co to bedzie

Wady naszej sylwetki często są przyczyną nie tylko nieatrakcyjnego wyglądu, ale przede wszystkim związanych z tym problemów od strony psychicznej. Wiele osób żyjąc w swoim ciele, nie czuje się z tym dobrze, co wpływa na ich ogólne życie. Problem z reguły jest z tym taki, że nie wiedzą co z tym zrobić. Ginekomastia jest przerostem gruczołu [...]

Wiem Panowie co do warzyw to nie chce się dać już zwariować nie będe tego też tak liczył co do grama wszystkiego :) zawsze postaram zostawić się na warzywa np tak z 100-200 kcal i będzie git :)

A co jest ciekawego w 1,5 tabl? ;] kapsulke na pół i jedna część połykasz a druga zatykasz chusteczka higieniczna i tyle :) Co do Hyperdrive 3.0 + to obawiam sie ze bedzie bardziej lightowy :/

jestem dziewczyna, mam zamiar przejsc na diete i intensywnie cwiczyc (do zrzucenia jakies 10kg). myslicie ze to co sprzedaja na allegro czyli niby nowa wersja ALRI VENOM HYPERDRIVE 3.0 moze nie byc skuteczna? co polecacie? jaki spalacz bedzie najlepszy. oczywiscie stosowany wraz z dieta i cwiczeniami. pozdrawiam!

Rozsądny pułap kalorii w Twoim przypadku będzie wynosił ok. 2000-1900kcal. Niemniej jednak, wynik ze wzoru to tylko oszacowanie, dopiero na podstawie obserwacji organizmu należy kalibrować dietę w odpowiedni sposób, czyli zmniejszać lub zwiększać kalorie – zależnie od zmiany kompozycji sylwetki. Rzeczywiście dieta jest uboga odżywczo, występuje [...]

[...] nie polacza sie (tka bylo w moim przypadku) i w koncu zrobili mi operacje i drut kirschnera polaczyli, do tej pory sie zrasta a minelo juz prawie 4 mce, wyciaganie druta bedzie zabieg w litopadzie, do czasu operacji bolalo mnie strasznie po operacji bol zniknal (byl tylko bol przekrojonej skory), obecnie szrame smaruje mascmi i znika, za rok [...]

Witam, Złamałem obojczyk 9 dni temu. Lekarz na pogotowiu powiedział, że jest bez przemiszczenia i zapakował mnie w gips do połowy. Na kontroli w Luxmedzie starszy ortopeda stwierdził, że trzeba operować i odesłał mnie do szpitala. W szpitalu Bródnowskim lekarz po konsultacji, ze swoim przełożonym powiedział, że się zrośnie, trochę będzie wystawał, [...]

Wiec jednak nadal obstaje przy swoim, ze stwierdzenia typu, "ten bedzie zyl 20 lat krocej, a ten 20 dluzej" sa zbyt daleko posuniete. nie napisalem tak przynajmniej moze dluzej bedzie zyl... ja napisalem Zgadzam sie, ze wyjdzie mu to na zdrowie, ot co. dokladnie , mowimy o tym samym

I just want to say that the supplement mix I’m taking is an NO2 formula mixed with amino acids and natural elements that reduce fatigue, elevate mood and flush lactic acid buildup. I made it with a friend to help my workouts – !!!I’m not involved with any outside corporate agendas!!!. I felt a strong difference so [...]

eeetam nie ma co porownywac jego obecna sylwetke z ta zprzed 10lat bo norma ze juz jej nie osiagnie ale patrzac na jego obecna forme a ta zprzed roku to jest o niebo lepiej a kto wie jak bedzie wygladal np za rok jezeli bedzie caly czas trenowal

Czyli uważasz, że wszyscy Kulturyści jak np. Dorian Yates, Radek Słodkiewicz, Piotr Gluchowski, Jay Cutler, Kevin Levrone..mógłbym wymienić ich mnóstwo OSZUKUJĄ LUDZI mówiąc, że powinno się trenować w przedziale 5-10 powtórzeń? Chyba efekty innych mówią same za siebie? Kulturysta, to najgorsza osoba do naśladowania po kątem treningu. Robią [...]

Te dyskusje to takie *******enie do dupie marynie. W Hameryce zawodowi kulturyści są duzi bo mają KASE. Mają żarło perfekcyjne, suplementów full, koks, dietetyka, trenera, doktorka od wspomagania czy zdrowia, sponsora a w Polsce? Nikogo na to nie stać, tylko zawodowców, trening się mniej liczy od odżywiania i suplementacji, co nie oznacza, że [...]

a skad wiesz jak inni z tej 15 beda wygladac? moze bedzie wygladal w miare, trzeba poczekac te 50 dni. Zapomnialem dodac nawet top 15. Bo niektorzy tu pisza ze bedzie w top 6. Hahaha. Nie ma co ale rewelacyjna reklame sobie Kevin zrobil. O to chyba chodzilo bo szans w rywalizacji nie ma.

Poczytał,że go na 80 kg , u nas na SFD wyceniają i nerw szarpnięty - nie wytrzymał 8-) Będzie pojedynek: Levrone-,stara szkoła kulturystyki kontra reszta świata -współczesna kulturystyka. Mówiąc prawdę-oceny sędziów będą miały drugorzędne znaczenie - najbardziej będzie się liczyła opina kibuców,fanów kulturystyki i zwykłych rekreacyjnych [...]

Nie rozumiem co niektórych. Kevin stary chłop, wziął się z siebie, i to na level Mr O, czyli wyżej się nie da, stara się, ryzykuje, daje coś fanom i rozwija sport a ludzie jeszcze po nim jada. Nie mogę... A niech waży nawet 90kg ( i oczywiście jak eksperci mówią 90kg waga ale przy dobrym świetle...) ale coś robi, ale nie, co tam, zgnoić, [...]

Tadaaa, teraz bedzie boom kazdy bedzie chcial metamizol ladowac %-) tylko trzeba wiedziec co i jak z czym laczyc ;-) fajnie ze tu jest ktos kto to zna ;-)

Masti - jak nie ma znaczenia to po co pisac , gadac i pie... o tym... Niech bb nie gadaja takich bzdur i farmazonów to ludzie przestaną się czepiać, proste.... Potem przyjdzie jeszcze milion znafców i będzie mówić że jak dany BB tak mówi to musi tak być, bo po co miał by kłamac %-)

[...] lenartowiczu i cedirku a nawet komenty byly ze ich zmiazdzyl haha, fajne takie posty psychofanow z klapkami na oczach, od samego poczatku bylo wiadomo ze fajerwerkow nie bedzie, niektorzy oczekawali nie wiadomo czego do samego konca, jak juz na godziny przez prejudgingiem wygladal tak sobie, no ale pojdzie do hotelu i zaladuje wegle i [...]

Ciekawi mnie teraz co zrobi i jak będzie wyglądać. Ja tam nie znam się na tych sterydach itp , także moja wypowiedź może wydawać się dziwna ale pewnie albo zejdzie z towaru całkowicie i będzie żyć " normalnie " albo ograniczy dawki i chociaż trochę tej masy utrzyma ? Jak myślicie ? Niestety nie utrzyma o ile zejdzie z towaru, jak ograniczy dawki [...]

[...] cebuli i sera (ale w malych ilosciach) -wymieszac wszystko z ziolami(najlepsze z oregano) -wylac na odrobine tluszczu na mala patelnie -jak sie u gory lekko zsiadzie i nie bedzie plynnego jajka (smazyc na malym ogniu)to przewrocic na 2 strone i smazyc do zrumienienia ja jem po 2-3 ;] polecam spray do smazenia!!! [...]